Träna bollkoll på egen hand i sommar?

Hej föräldrar!

Äntligen har fotbollssäsongen börjat dra igång på riktigt! 

När vi lirade inomhus i vintras började vi prova på att trixa/bolljonglera (kärt barn har många namn) och vi har även kört lite nu när vi har kommit ut. 

Att trixa med bollen är ett fantastiskt sätt att lära sig bli vän med bollen och dessutom utveckla sin kroppskontroll. Vi skulle vilja uppmana er föräldrar att låta era grabbar utmana sig själva i sommar genom att trixa hemma. Vissa kan redan en del och andra kan lite mindre och detta är såklart fullt normalt.

Lite tips:

- Skaffa en hygglig boll (gärna i storlek 3)

-- Börja där ERT barn är! 

- Gör ett mål för sommarens slut ex. när skolan börjar.

- Gör små veckovisa mikromål. Dessa måste vara överkomliga för DITT barn.

- Använd BÅDA fötterna! 

- Fråga gärna oss tränare. 

Vad kan då vara ett lämpligt mål för sommarens slut? Ingen aning! Detta är såklart väldigt individuellt. Men om man inte kan trixa något alls idag skulle det väl vara fantastiskt kul om man kanske lyckas med 10-12 tillslag utan att tappa bollen innan skolan börjar efter sommaren!?

Kom ihåg - att lära sig trixa kan vara väldigt tålamodsprövande och tidskrävande men när man väl har knäckt koden är det väldigt tillfredsställande så peppa era barn så att dom inte ger upp vid första motgång.

Vill slutligen understryka att det inte kommer att bli något "läxförhör" eller någon tävling i detta på våra träningar utan detta ska endast ses som ett tips för sommaren hur man kan utvecklas som fotbollsspelare helt på egen hand.

Lycka till! / Tränarna